Was sind die Kursinhalte?

• Informationen über körperliche Veränderungen und Maßnahmen nach Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
• Kontrolle und Kräftigung des Beckenbodens (u.a. Senkungs- und Inkontinenzprophylaxe)
• allgemeine Kräftigung des Beweguns- und Halteapperates
• Kröperarbeit z.B. Entspannungsübungen

Sofern Du noch keinen Rückbildungskurs besucht hast und du den Kurs abschließt, bis dein Kind 9 Monate alt ist, übernimmt deine gesetzliche Krankenversicherung die Kosten. Privat Versicherte sollten sich die Leistungserstattung durch die Versicherung schriftlich bestätigen lassen. Kosten für Fehlstunden werden dir persönlich in Rechnung gestellt.

Anmeldung s.u. über unser Buchungsportal (orangener Button)

Zur verbindlichen Anmeldung schicke ich Dir eine Bestätigung zu.